「運動攀登」簡介

而對整個運動發展有最大幫助的，應該是人工岩場的發明，最早皆是由法國發跡，然後漸次流行到全世界，並風靡於各個年齡層。1983年法國人Mr. Francois SAVIGNY發明了世界上第一塊由玻璃纖維、砂及樹脂合成物製成的可移動式岩塊，更奠定了人工岩場日後發展的基礎。1985年SAVIGNY創辦了目前全球最大的人工岩場製造廠─法國Entre-Prises公司。



各級課程內容

「運動攀登」適合不同年齡、性別及體能人士參加。導師及教練會就參加者的程度，而定出不同難度的路線予學員學習。

初學者通常會在大過九十度的人工岩牆進行攀登，及在低於三米的直牆橫攀。當他們掌握到一定的技巧及信心時，便可以學習引攀(Top Roping)技術及攀登高於三米的牆。引攀是指保護用的攀登繩從上垂下，連繫到攀登者的安全坐帶上。保護繩的另一端，經過人工岩牆上方的確保點，去到防護者控制的防護器上。保護繩，顧名思義是用來保護攀登者，但必須要配合防護者的防護控制技術。以上只屬於初級課程的內容。

中級課程包括領攀(Leading)、擺放保護點及動力防護控制等技術。領攀就是指保護繩從下而上，而攀登者在攀登時需沿途擺放保護點，並把保護繩扣進每個保護點，而防護者則在下方作出防護。 高級課程主要是高難度攀登技巧。例如在小於九十度的前傾壁(Overhang)及天花板(Ceiling)人工岩牆攀登，設定路線等訓練。這項練習除了攀登者外還有防護者。其責任是在攀登者下跌時，利用防護器制停保護繩，使攀登者不會跌落地面而引致受傷。

在國際攀登界，有國際總會負責推廣運動攀登及組織國際比賽。它就是國際運動攀登總會(International Federation of Sport Climbing, IFSC)，前身為ICC  / UIAA Climbing。國際 運動攀登總會現正積極爭取「運動攀登」成為奧林匹克運動會中的示範項目。

三種比賽形式

世界賽可分幾種形式進行，如難度賽(Lead)、速度賽(Speed)和技術矮牆賽(Bouldering)。

難度賽是各賽員在同一難度的人工牆或路線上比賽。越攀得高或遠便是勝利者。

速度賽顧名思義是以速度決定勝負。在最快時間內完成路線，便得以晉級，直至產生冠軍。